หรือว่า บริทนี่ย์ สเปียร์ส จะ กลับตัว...เพื่อลูก (ได้จริงๆ) !

| เปิดอ่าน


หากติดตามพฤติกรรมของสาวสุดซ่าอย่าง บริทนี่ย์ สเปียร์ส จะพบว่าพักหลัง ดูเธอจะเริ่มทำตัวเข้าร่องเข้ารอยขึ้น และยิ่งถ้าสังเกตให้ดี จะพบว่าทรวดทรงของเธอดูดีขึ้น แถมยังดูแข็งแรงขึ้นกว่าที่เคยเป็น จากเดิมที่ทรุดโทรมเพราะผลจากการใช้ชีวิตแบบบ้าระห่ำมาช่วงใหญ่

หลายคนตั้งคำถามว่า เกิดอะไรขึ้นกับบริทนี่ย์ สเปียร์ส ?!? อีกล่ะนี่

เมื่อสัปดาห์ก่อน มีคนพบเห็นบริทนี่ย์ที่ชายหาดแคลิฟอร์เนีย กำลังจะไปเล่นกระดานโต้คลื่น โดยเธอมีผิวสีแทนสุขภาพดีและหุ่นที่แข็งแรง ซึ่งบริทนี่ย์เผยคำตอบให้เราอย่างทันใจว่า เธอตั้งใจฟิตร่างกายให้แข็งแรง เพื่อเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับลูกชายทั้ง 2 คน และดีใจมากที่สามารถทำได้สำเร็จ



"ฉันรู้สึกแข็งแรงมากที่สุดในชีวิต การควบคุมอาหารเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ทรวดทรงดีขึ้น ตอนนี้ฉันไม่กินน้ำตาลเลย แม้กระทั้งผลไม้หรือน้ำผลไม่ก็ไม่กิน แต่หันไปกินพวกไก่ ปลา และข้าวแทน รวมทั้งผลอโวคาโด้ด้วย โดยมื้อเช้าจะกินไข่ขาว ส่วนมื้อเที่ยงจะกินแซนวิชไก่งวง พยายามควบคุมการกินให้ได้ 1,200 แคลลอรี่ต่อวันเท่านั้น" บริทนี่ย์ เผย

นอกจากการควบคุมอาหารแล้ว เธอยังเข้าโรงยิมเพื่อออกกำลังกายเป็นประจำถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์

น่าชื่นใจจริงๆ ที่ บริทนี่ย์ เริ่มหันมาดูแลตัวเอง เพราะถือเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการริเริ่มทำสิ่งอื่น (ที่ดีๆ)

... แต่ต้องจับตาดูว่าเธอจะทำได้กี่วัน!!! ...


(ข้อมูลจาก โอเค แม็กกาซีน)

ขอบคุณเนื้อหาข่าวจาก

Artist:


เพลงพิเศษนี้ มีให้ฟังเฉพาะผู้ใช้งาน JOOX มิวสิคแอพแบบ VIP เท่านั้น

ดาวน์โหลด JOOX ฟรีมิวสิคแอพ
แล้วรับสิทธิ์ใช้งานแบบ VIP ฟรี

แค่คลิก หรือสแกน QR Code ด้านล่างเพื่อติดตั้ง JOOX
บนสมาร์ทโฟนของคุณ รับสิทธิ์การใช้งาน JOOX
แบบ VIP กันไปเลยฟรีๆ

 

หากคุณใช้งาน JOOX แบบ VIP อยู่แล้ว

แค่ล็อกอินด้วยการคลิก  ที่มุมบนขวามือ
ของ Sanook! Music ด้วยแอคเคาท์ JOOX ของคุณ

Album
00:00 / 00:00
0
เพลงที่อยู่ในคิว (0) เคลียร์ลิสต์ทั้งหมด
No songs added

In Sanook Music, click "▷" or "+" to play or add songs.